BEWEGEN

Mens sana in corpore sano.

Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper.

(Juvenal)

 

Übung Cross Crawl
© Humanenergetik Ingrid Fischer

 

 

Mein Bewegungsprogramm orientiert sich an zwei Grundprinzipien:

  • Das ganze Leben ist ein Lernprozess
  • Bewegung entsteht im Kopf

 

Diese Achse - Lernen und Bewegung bzw. Gehirn und Körper - gilt es bestmöglich zu vernetzen.

 

Dafür stehen mir folgende Methoden zur Verfügung:

 

 

 links: Übung Cross Crawl

Beweglich bleiben - geistig und körperlich - das sollte unser aller Ziel sein. Bewegung ist Leben.

Nächste Veranstaltung

 

Gemäß der Vorgaben der Bundesregierung werden alle Veranstaltungen bis auf weiteres ausgesetzt.

Österreichischer Berufsverband für Kinesiologie
Qualitätssiegel Gold der WKO
Qualitätssiegel Gold der WKO